まぁタイトルの通りなんだけど、ここ1年間位麻雀を一緒にやってるグループで、 明らかに自分の成績が悪い。すこぶる悪い。発足当初はすごく勝ってたけど、 最近はもうすごく負けてる。こんなエントリーを書いた こともあって、悔しさと恥ずかしさとなんかその他色々な感情が入り混じっている 状態である。それで一応、負け続けてる理由を考えたのでダンプしておきたかった。
続きを読む →10日間で確実に下腹を凹ます という本を多分1年位前に買って、 放置していた。んだけど、突然10日前位に意識が高まって、再度再開しだした。
体の歪みが下腹をたるませるので、歪みを直しながら下腹に贅肉がたまりにくくしよう、というコンセプトの本。 内容は10日間のトレーニングメニューが載ってて、それをやっていく。 ちなみにこのトレーニングは、普段ネット徘徊ばかりしている自分には結構キツかった。
前回は4,5日やって終わったけど、今回は10日間終わらせる事ができたから記念にここに書いておく。
すごい！！！！！おめでとう！！！！！！
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